Безопасная площадка для уличных занятий спортом (воркаута)

Ежегодно в городах обустраивают новые фитнес-центры, спортивные комплексы под открытым небом. Среди молодежи большой популярностью пользуется компактная уличная спортивная площадка во дворе для занятий воркаутом. Для ее обустройства не требуются значительные капиталовложения и строительные навыки. Но, какие требования предъявляются, знать рекомендуется.

Требования к спортивным площадкам

В переводе с английского языка Workout — это тренировка, уличная гимнастика. В качестве спортивного инвентаря используются стандартные брусья, турники и прочие приспособления для выполнения тренировок с использованием собственного веса. Часть физических упражнений вообще выполняется просто на земле.

Основные требования к спортплощадке:

  • для каждого вида спорта предусмотрены размеры площадки, например, для баскетбола – 14х26 м, мини-футбола – 20х40 м;
  • ровное покрытие, без дефектов, выполненное из экологически безопасных материалов;
  • при проектировании объекта предусматривается обустройство дренажной системы, отвод дождевой воды;
  • соответствие разметки конкретному виду спорта.

При физкультурных комплексах и образовательных учреждениях территории, выделенные для физической подготовки, оборудуют специальными тренажерами и спортинвентарем. К ним относятся ворота для мини-футбола, баскетбольные щиты и т.д.

На придомовых территориях жилых кварталов чаще обустраивают универсальные спортплощадки, которые одновременно предназначены для игры в мини-футбол, баскетбол и волейбол, в т.ч. для занятий воркаутом.

Что стоит принять во внимание при проектировании

При проектировании спортивных площадок для улицы в первую очередь учитывают особенности и параметры территории, выделенной под застройку.

Во внимание принимают следующие нюансы:

  • наличие уклона;
  • расстояние до проезжей части, жилых домов, общественных и промышленных зданий;
  • прохождение коммуникационных систем;
  • уличное освещение;
  • наличие подземных автомобильных парковок и прочих сооружений;
  • ориентированность относительно сторон света.

В качестве спортивного инвентаря чаще всего используют турники, скамьи, рукоходы, брусья. Это универсальный комплект для гимнастических упражнений.

Требования к оборудованию на спортивной площадке

При обустройстве открытых спортивных площадок для воркаута особое внимание уделяют покрытию основания, от которого зависит безопасность и удобство занятий спортом, при этом круглогодично.

Покрытия для спортплощадок:

  • резиновая плитка;
  • искусственный газон;
  • песок;
  • плотный грунт;
  • бесшовное полиуретановое;
  • бетонное;
  • асфальт.

Все оборудование надежно закрепляют на основании с учетом предполагаемых на него нагрузок. Например, для баскетбольного кольца рассчитывают максимально возможную вертикальную нагрузку, футбольных ворот – горизонтальную и на опрокидывание.

Общие требования к спортинвентарю на воркаут площадке:

  • опорные столбы: толщина стенки – от 3 мм, диаметр – 108 мм;
  • жерди: материал изготовления – металл, диаметр – 42 мм;
  • прочная фиксация жердей к опорным стойкам.

Также все спортивное оборудование для воркаута, устанавливаемое на территории под открытым небом, должно иметь специальное износостойкое защитное покрытие, устойчивое к механическим нагрузкам и негативным природным воздействиям, например, полимерно-порошковое.

Специально оборудованные спортплощадки во дворах и парках позволяют привлечь большее количество молодежи для занятий спортом и ведения здорового образа жизни. Но при этом они должны быть абсолютно безопасными в эксплуатации. Поэтому их обустройство рекомендуется доверять профессионалам.

изображение трубки телефона
изображение трубки телефона